Gesunder Rücken durch EMS Training

Haben Sie häufig Probleme mit den Bandscheiben oder gehören Rückenschmerzen zu Ihrem Alltag? Dann kann Ihnen das EMS Training helfen. Anders als Spritzen oder Massagen hilft das EMS-Training durch die Stärkung der Stützmuskulatur, langfristig die Ursache der Schmerzen zu beheben und verbessert dabei auch die Symptome. Ganz egal in welchem Alter.

BESCHWERDEFREI – STARK – GESUND

Mit individuellem Rücken-Training bauen wir rasch Muskeln auf, die Sie stabilisieren und Ihre Haltung verbessern.

Rückenprobleme zählen zu den am weitesten verbreiteten Beschwerden in den westlichen Industrienationen. Dazu führen häufig mangelnde Bewegung, einseitige Belastung, Fehlhaltungen, Stress und für den Körper unvorteilhafte Arbeitsbedingungen. Mit der Zeit werden die Zustände chronisch und durch Schonhaltungen noch weiter verstärkt.

Entlastung statt Belastung – Stärkung auf allen Ebenen

EMS Training setzt dort an, wo herkömmliche Methoden versagen. Durch gezieltes, individuell steuerbares Training werden auch die tiefer liegen­den Muskelgruppen aktiviert und gekräftigt, die mit konventionellem Training nicht oder nur schwer zu erreichen sind. Die Wirbelsäule gewinnt an Stabilität, der Rücken wird spürbar entlastet. Bestimmte muskuläre Dysbalancen werden ausgeglichen und die Rumpfmuskulatur gestärkt – der ideale Weg zu einem gesunden, starken Rücken.

Alle EMS Trainingsbereiche

EMS Training

Kurze Trainingseinheiten mit einem hohen Wirkungsgrad und effektive Rehabilitationshilfe formen und straffen Ihren Körper, stärken den Rücken dauerhaft, bauen Kraft auf und machen Sie rundum beweglich und fit.
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Fit in den Alltag

Meistern Sie Ihren Alltag wieder Fit und voller Energie! Das EMS Training gleicht einen Kraftverlust und tägliche körperliche Arbeiten aus. Durch den Muskelaufbau wird der natürliche Verschleiß Gelenke verlangsamt und der Körper ist besser vor möglichen Verletzungen geschützt.
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Körperformung

Es gibt einen Ausweg aus dem Diäten- und Figur-Dilemma: unsere Muskeln! Die Muskulatur ist der Dauerbrenner unseres Körpers. Je mehr Muskelmasse vorhanden ist, desto größer ist der Grundumsatz und es werden mehr Kalorien verbrannt. Umso leichter kann das Körpergewicht reduziert oder auch die Figur geformt werden.
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Gesunder Rücken

Haben Sie häufig Probleme mit den Bandscheiben oder gehören Rückenschmerzen zu Ihrem Alltag? Dann kann Ihnen das EMS Training helfen. Anders als Spritzen oder Massagen hilft das EMS-Training durch die Stärkung der Stützmuskulatur, langfristig die Ursache der Schmerzen zu beheben und verbessert dabei auch die Symptome. Ganz egal in welchem Alter.
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Leistungssteigerung

Ein leistungsfähiger, sportlicher Körper gilt mehr denn je als Symbol für Erfolg. Wer mithalten will, muss über hohe Leistungsreserven verfügen. Doch das Training so unterschiedlicher Bereiche wie Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer, verschlingt oft Unmengen an Zeit und Energie. Alle diese Trainingsziele lassen sich mit dem hocheffektiven und zeitsparenden EMS-Ganzkörpertraining vereinen.
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Fragen & Antworten EMS Training

Hier beantworten wir Fragen rund um das EMS Training.
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Anmeldung EMS Training

Sie haben Interesse an einem EMS Training bei uns? Hier können Sie sich anmelden. Gerne können Sie telefonisch einen Termin vereinbaren oder online das Formular zur Kontaktaufnahme ausfüllen.
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EMS Training bei myPhysio

Gerne helfen wir Ihnen bei Fragen und Terminen für ein Elektro Muskel Stimulations Training weiter.

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